خانه / مطالب آموزشی

مطالب آموزشی

مطالب آموزشی

درمان افسردگی و اختلال خواب با نوروفیدبک

نوروفیدبک،افسردگی، اختلال خواب

افسردگی و اختلال خواب http://mehrbabol.ir/2018/08/18/581/   اگر شما دچار افسردگی بالینی باشید ،ممکن است مشکلاتی در به خواب رفتن داشته باشید.این یک دلیل دارد .بی تردید بین عدم خواب کافی و افسردگی رابطه ای وجود دارد. در حقیقت ،یکی از علایم شایع افسردگی بیخوابی یا عدم توانایی در خوابیدن است. …

توضیحات بیشتر »

کاربرد نوروفیدبک در اضطراب وافسردگی

نوروفیدبک

http://mehrbabol.ir/2018/08/18/581 اضطراب: بسیاری از متخصصان بکارگیری نوروفیدبک به منظور درمان اضطراب را یکی از عمده ترین موارد و زمینه های استفاده از نوروفید بک می دانند .اکثر انها معتقدند اضطراب یکی از اولین مواردی بود که به نووفیدبک پاسخ داد نتایج پژوهشی نشان میدهد که در حدود 80-90% از بیماران …

توضیحات بیشتر »

مشکلات بی اشتهایی کودکان

غذا نخوردن کلی جز مشخصه های کودکی است که سرش را با هدف غذا نخوردن برمی گرداند،غذا را تف می کند،دهانش را می بندد،غذا را بالا می آورد و موقع غذا خوردن قشقرق راه می اندازد و گریه و فرار می کند«وسواسی بودن در نوع غذا»یا «بدغذا بودن» هم که …

توضیحات بیشتر »

راهبردهای کنترل خشم

عصبانیت

پیش بینی موقعیت هایی که احتمال خشم در انها وجود دارد و اماده کردن خود برای مقابله با انها کمک کننده است. بهتر است پیش از ورود به صحنه از تجسم استفاده کنید.مثلا تجسم آن چه می خواهید بگویید و نیز تجسم طرح مساله به شیوه ای که می خواهید …

توضیحات بیشتر »

چگونه جلسات خانوادگی را شروع کنیم؟

معمولا جلسات خانوادگی به شکل زیر اداره می شوند: 1.احساس خود را درباره اتفاقات خوشایند جلسه قبل بیان کنید. 2.درباره موضوعات قبلی بحث کنید. 3.موضوعات جدید را مطرح نمایید. 4.در پایان مهلت موجود جلسه را خلاصه و ارزیابی کنید. برگزاری موفق جلسه خانوادگی به همکاری همه جانبه افراد شرکت کننده …

توضیحات بیشتر »

شیوه های تربیتی غیر موثر

تقریبا تمام والدین می خواهند روابطشان را با نوجوانانشان بهبود بخشند اما بسیاری از آنان راه این کار را نمی دانند  سوتفاهم و نبود اطلاعات کافی در این میان نقش موثری ایفا می کند.سال ها تجربه یک نتیجه گیری واحد را نشان می دهد نه بیخیال شدن و نه از …

توضیحات بیشتر »

شناخت بعضی عوامل تاثیرگذار بر ازدواج

برقراری روابط خوب بین دونفر، مستلزم شناخت از شخصیت خود و شخصیت دیگری است صفات شخصیتی که بیشترین اهمیت را در ثبات زندگی زناشویی بعدی دارد می توان چنین برشمرد:اعتماد بنفس و احترام به خویشتن،جراتمندی،آرامش،انعطاف پذیری،رشد و پختگی عاطفی هیجانی،احساس رضایتمندی از زندگی و….صفات شخصیتی منفی که بیشترین آسیب پذیری …

توضیحات بیشتر »

مزیت های درمانی نوروفیدبک در مقایسه با دارو درمانی

نوروفیدبک

http://mehrbabol.ir/2018/08/18/581/ مزیت های درمانی نوروفیدبک در مقایسه با دارو درمانی   -دارو درمانی را میشود به اصلاح نمره چشم با عینک مقایسه کرد تا زمانی که عینک بر روی چشم است دید خوب است  ولی به محض اینکه عینک از روی چشم برداشته می شود بیمار از نظر بینایی مثل …

توضیحات بیشتر »

نوروفیدبک

نوروفیدبک

نورو فیدبک نوروفیدبک  یک تکنولوژی درمانی جدید و بسیار موثر است این درمان  ابتدا در آمریکا مورد استفاده قرار گرفت و با مشخص شدن تاثیرات مثبت آن به اروپا و سایر نقاط جهان گسترش یافت. اثرات درمانی بسیار خوب و ماندگار،نبود عوارض جانبی منفی و طول کوتاه دوره درمان نسبت …

توضیحات بیشتر »

در سنین بلوغ با فرزندانمان چگونه رفتار کنیم؟

در سنین بلوغ با فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟ هویت افراد به طور معمول در دوران بلوغ و نوجوانی شکل می گیرد. این هویت شامل ارزش ها ، روحیات و ویژگی های فردی است که در تجربه خانوادگی شکل می گیرد و به صورت رفتارهای نابه هنجار دوران بلوغ        جلوه گر …

توضیحات بیشتر »