مرکز مشاوره مهر مرکز مشاوره در شهر بابل
در جامعه امروزی که پر از رقابت است، گاهی اوقات کمال گرایی باعث افتخار و …
توضیحات بیشتر »
3 روز ago
5 نشانه کمالگرایی
در جامعه امروزی که پر از رقابت است، گاهی اوقات کمال گرایی باعث افتخار و نشانه ای مثبت تلقی می شود. ب…
1 هفته ago
اختلال شخصیت پارانویید
اختلال شخصیت پارانویید یک نوع از اختلالات شخصیت است که با بدگمانی، بی‌اعتمادی و سوءظن شدید نسبت به د…
3 هفته ago
راهکارهایی برای مقابله با پرخاشگری کودکان
آیا تاکنون با کودکانی مواجه شده‌اید که برای به‌دست آوردن کوچک‌ترین چیز، آنقدر داد و فریاد به راه مي…
آگوست 26, 2023
تربیت جنسی کودکان و نوجوانان
قسمت اول: اصولی برای والدین کودکان و نوجوانان در عصر حاضر، یکی از مسائل تأثیر گذار و پراهمیت در حیطه…
آگوست 15, 2023
مهارت های ده گانه زندگی
مهارت های ده گانه زندگی برای رویارویی با مسائل و مشکلات زندگی باید مهارت‌های زیادی بیاموزیم. اما آمو…
آگوست 8, 2023
10 استراتژی برای غلبه بر اضطراب ناشی از شکست
تجربه شکست می تواند ناامید کننده و اضطراب آور باشد، اما مهم است که به یاد داشته باشید که شکست بخشی ا…
جولای 30, 2023
اضطراب اجتماعی
اضطراب اجتماعی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که باعث می‌شود فرد از حضور در موقعیت‌های اجتماعی …
جولای 22, 2023
اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی، اختلالی است که مشخصه آن بی‌ثباتی در خلق و خو، رفتار و روابط اجتماعی است. افراد مب…
جولای 12, 2023
راهکار های مثبت اندیشی
1-نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و با ارزش بدانیم. ۲- لیستی از صفات مثبت …
ژوئن 20, 2023
اختلال پانیک یا وحشت زدگی
تقریباً همه افراد گاهی دچار اضطراب می شوند. اما علامت بارز حمله هاي پانیک این است که میزان اضطراب خی…
ژوئن 13, 2023
ویژگی ازدواج موفق
حتما شما هم شنیده اید که می گویند ازدواج یك ریسك است، هر چقدر هم قبل از ازدواج، محتاط باشید و همه جو…
ژوئن 7, 2023
دلایل مشکلات ارتباطی زوجین
گاتمن یکی از متخصصین مهم در حیطه ارتباطات زوج است. از نظر وی یک دلایل مهم بحث و مشاجره های همسران، ن…
می 23, 2023
