دسته‌بندی نشده

برخلاف تصور رایج دوران کودکی، دوران شادی بدون وقفه نیست. بروز احساس غم و اندوه موقتی در کودکان کاملا بهنجار است. اما بعضی از کودکان خیلی اندوهگین می شوند و این اندوه مدتی طولانی در وجودشان باقی می ماند.افسردگی در کودکان ممکن است کمی متفاوت از افسردگی بزرگسالان باشد.کودک پیش …

نابسامانی های زندگی زناشویی و طلاق، تا حد زیادی از طریق بررسی ارتباط و تعامل های قبل ازدواج می توان پیش بینی کرد. این تعاملات را در اغلب موارد می توان در آشنایی های پیش از ازدواج مورد سنجش قرار داد. مزیت های آشنایی قبل ازدواج چهار مزیت عمده آشنایی …

ایجاد یک رابطه پایدار و توام با تعهد، یکی از مهمترین و هیجان انگیز ترین پدیده ها در زندگی هر فرد است. ازدواج وظیفه و تعهدی برای تمام عمر است و مستلزم آماده سازی خویش، حداقل به مدت 6 ماه و ترجیحا به مدت یک سال است. این مسئله ی …

اضطراب ترس است،ادراک و پریشانی است، ناراحتی است که وقتی می بینیم امنیت فردیمان به نوعی مورد تهدید قرار گرفته، آن را احساس می کنیم.احساس اضطراب یک نشانه است: یعنی مشکلی باید حل شود،چیزی درست نیست، برای رسیدن به آرامش روانی باید کاری انجام دهیم.از آنجا که اضطراب چنین احساس …

تحلیل بیش از حد فکر کردن یعنی تلاش فراوان برای مسائل،موقعیت،یا حالت هیجانی فعلی ممکن است بجای آنکه خلق منفی را بهبود بخشد،بر وخامتش می افزاید. بسیاری از افراد افکار و احساساتشان را خیلی ارزیابی می نمایند تا دریابند که چرا احساس غمگینی شدیدی میکنند ولی نشخوار فکری و نگرانی …

شفقت چیست؟ شفقت تا حدودی شبیه (حس ششم ) است. یعنی اطلاع و اگاهی داشتن از پریشانی دیگران، همراه با تمایل به تسکین و حل نمودن آن. شفقت عامل پیوند های انسانهاست. یعنی انسانها را در قالب خانواده ها و اجتماعات که بقای نوع بشر را تضمین کرده اند،به یکدیگر …

نقایص موجود در مهارت های ارتباطی و مساله گشایی شواهد متعددی نشان می دهد که اعضا خانواده های درمانده انواع الگو های بدکارکردی در ابراز افکار و احساسات نشان می دهند.مهارت های شنیداری و مساله گشایی ضعیف از عواملی هستند که باعث درماندگی می شوندنقایص موجود در ارتباطات و مساله …

نورو فیدبک نوروفیدبک  یک تکنولوژی درمانی جدید و بسیار موثر است این درمان  ابتدا در آمریکا مورد استفاده قرار گرفت و با مشخص شدن تاثیرات مثبت آن به اروپا و سایر نقاط جهان گسترش یافت. اثرات درمانی بسیار خوب و ماندگار،نبود عوارض جانبی منفی و طول کوتاه دوره درمان نسبت …

    چرا نوجوانان سرکش و عصبانی می شوند؟ عصبانیت نوعی مخالفت است اگر کسی از شما ناراحت است مفهوم آن این است که شما عملی مرتکب شده اید که آن شخص دوست ندارد.مخالفت،عصبانیت و سرکشی می تواند به شکل های گوناگون ابراز گردد برخی از آن ها مناسب و …

برخی از علل اختلال خواب به ویژه در خردسالان و کودکان به مشکلات اتاق خواب بر می گردد.نافرمانی افراطی نمونه ای از این مشکلات رفتاری می باشد،خواباندن بچه لجوج کار دشواری است و نگه داشتن او در رخت خواب خیلی دشوارتر.                     کودکان باید مراسم آماده شدن برای خواب را زیاد …